Приглашаем на мероприятие по скандинавской ходьбе «Саянская прогулка»

Мероприятие «Саянская прогулка» проводится 28 августа 2022 года в 10:00 на лыжном стадионе м-на Строителей.

К участию допускаются все желающие, вне зависимости от пола, возраста, уровня физической и спортивной подготовки.

Участники соревнований несут полную ответственность за состояние своего здоровья и уровень физической подготовки.

Участники соревнований должны быть самостоятельно экипированы спортивной формой (включая спортивную обувь, головной убор) и палками для скандинавской ходьбы (допускаются трекинговые палки, лыжные палки, подобранные по высоте).

Программой соревнований предусмотрено 2 старта:

1. Дистанция – 1 км (без учета времени прохождения трассы) – для любителей, начинающих заниматься скандинавской ходьбой;
2. Дистанция - 3 км (с учетом времени прохождения трассы) – для любителей скандинавской ходьбы, принимавших участие в соревнованиях.

На дистанции 3 км определяются абсолютные победители среди мужчин и женщин.

Мужчины и женщины, занявшие 1, 2, 3 место на дистанции 3 км награждаются медалями и грамоты.

Программа мероприятия:

9:30 – 10:00 – сбор участников, построение 
10:10 – открытие мероприятия
10:20 – разминка с инструктором, мастер класс по скандинавской ходьбе от клуба любителей скандинавской ходьбы «Саянские нордики»
11:00 — старт участников на 1 км (с инструктором)
11:20 — старт участников на 3 км
12:00 – закрытие мероприятия, общее фото